Herkutellaan terveellisesti

0

keitto2 makaronilaatikko2

Ravitsemusterapeutti Päivi Manni-Pettersson neuvoo Somero-lehdessä, miten syödä terveellisesti. Jos ei salaatti maistu, niin ei sitä tarvitse syödä, tilalle löytyy muitakin vaihtoehtoja. Yleisten neuvojen lisäksi hän paneutuu erikseen myös ikäihmisten terveelliseen ravinnonsaantiin.

Lue lisää 27.2.2015 lehdestä