Anna Perho antaa ajan- ja stressinhallintavinkkejä

0
Anna Perho
Anna Perho

Toimittaja Anna Perho kävi Somerolla luennoimassa.

– Puhun paljon ajan- ja stressinhallinnasta. Näidenkin pohjalla ovat omat arvovalintamme. Kun oma toiminta kytkeytyy tärkeiksi kokemiimme asioihin, stressinhallinta helpottuu. Elämässä voi olla paljon lautasella, mutta jos koemme ne asiat merkityksellisiksi, kiireen ja stressin tuntu hellittää.

Lue lisää 2.4.2015 lehdestä