Kun keli ketuttaa…

0

Viime päivinä on saatu melkoista ryöpytystä sateitten suhteen. Lomalaisesta huono keli voi jopa pilata hartaasti odotetut ja ansaitut vapaat.
Terveystalo neuvoo unohtamaan ketutuksen ja tekemään asioita, joista tulee hyvä olo. Toisille toimii rentouttava hieronta, toiset taas piristyvät ystävien seurasta.
Helpoin ja halvin lomatekeminen on liikkuminen luonnossa. Se onnistuu oikeanlaisella pukeutumisella kelissä kuin kelissä. Ulkoilu luonnon helmassa vapauttaa tehokkaasti mielihyvähormoneja. Tee kävelyretki lähimetsään ja kuuntele luonnon ääniä.
Somerolla on tarjolla myös useita näyttelyitä, joissa voi teosten kautta sukeltaa ihan muuhun maailmaan. Perjantaina myös Myötätuulen teatterin kesän toinen näytelmä saa ensi-iltansa.
Välillä kannattaa ottaa sellainen asenne, että nyt ollaan lomalla, eikä välttämättä edes tarvitse tehdä mitään sen kummempaa.
Nauti tekemättömyydestä. Joutenolo on parasta lomatekemistä palautumisen ja mielen hyvinvoinnin kannalta.
Anna luovuuden kukkia! Kokeile kukkaseppeleen tekoa, kirjoita runo tai maalaa taulu. Luovuus kukoistaa, kun ei ole liikaa tekemistä.