Puutarha herättää aistit. Näön, kuulon, maun, tunnon ja tuoksun avulla voi herätellä itseään eloon ja erilaiseen elämyksellisempään päivään.
Kehotankin hellittämään hetkeksi. Tänä virtuaalimaailman ja some-todellisuuden aikakautena tekee hyvää jättää vempaimet sisälle taloon. Ettei mikään häiritse, keskeytä eikä passivoi. Täytyy antaa aisteille mahdollisuus aktivoitua kauneudesta.
Aistielämyksien kautta syntyy ajatuksia ja tuntemuksia, jotka virkistävät ja herättävät. Puhumattakaan siitä, mitä puutarha ja luonto tekevät mielen ja kehon hyvinvoinnille.
Miten virkistävää on katsella kasvien väritystä ja yksityiskohtia; miten kasvit ovat rakentuneet.
Tai hiljentyä kuuntelemaan, mikä ympärillä hyräjää, laulaa, inisee, ropisee, solisee, rapisee, tuulee ja kohisee. Tunnistatko lintuja äänestä?
Puutarhassa on myös monenmoista, jota voi maistella, kuten ahomansikoita. On kaikenlaista, jota voi haistella ja tuoksutella. Hajumuistot ovat niitä vahvimpia. Miten ihanalta vastaleikattu ruoho, puhdas pyykki narulla tai saunan piipusta tuleva savu tuoksuukaan. Kukkaset ja yrtit antavat eliksiiriään.
Entä tuntoaisti. Iholla voi tuntea auringon lämmön ja ilman kosteuden. Käsillään voi kosketella erilaisia materiaaleja, vaikkapa multaa, soraa, silitellä kiviä. Jalkapohjat töihin ja avojaloin käpyttelemään nurmikolle, hiekalle ja soralle. Samalla aktivoidaan jalkapohjien akupisteitä.
Lähestytään rohkeasti luontoa; mennään sinne. Se ottaa meidät varauksetta huomaansa.
Aistit ja vaistot kunniaan
Kesä kauneinta pohjolan
En ainetta osaisi kirjoittaa
mistään aiheesta.
En taulua osaisi maalata
vaikka pidänkin taiteesta.
Minä istuin kivellä kesäilloin
niin luokseni liiteli pääskynen silloin.
Se minulle kertoi matkastaan
kaukomailta takaisin pohjolaan.
Se kertoi hiekasta Saharan
ja palmuista kuuman Afrikan.
On matkan teko raskasta
mutta kotiin paluu on parasta.
On kesä kauneinta pohjolan
sen kuulaat ja hämyiset yöt.
Sen sinitaivas mi pilvineen
kuvastuu järven veteen.
Satakielen laulu vain kuuluu
tuolta kaukaa lehdosta.
Vain hiljainen lehtien havina
on sillä taustana.
Yksinäinen uneksija