Somerolainen Pertti Rautiainen oli kovassa vedossa FPO & A/WPC penkkipunnerruksen ja maastanoston SM-kilpailuissa Paimiossa, sillä tuliaisina oli ? SM-kultaa.
Penkistä Rautiainen teki 150 kilon tuloksen, joka on FPO-liiton Suomen ennätys M60–64 -vuotiaissa ja painoluokassa alle 125 kiloa.
– Kovempaa tulosta olin hakemassa, mutta loukkasin lämmitellessä selkäni ja oikean kyljen, kun lämmittelypenkki oli liikkunut usean nostajan jälkeen alla olevan sentin paksun kumimaton reunalle. Eli kun otin 130 kilon lämmittelyraudat käsille, niin penkki keikahti sen verran taaksepäin, että oikean jalan alta hävisi pito ja jalka luisti taakse niin että selkään ja jopa olkapäähän tuli vääntöä. Onneksi sain raudat takaisin telineeseen ja vieläkin pahemmalta vältyttiin. Siinä olisi jopa voinut raudat pudota pahimmassa tapauksessa päälle, nyt selvisin vaan selän venähdyksellä.
– Aloitusraudat oli penkissä 150 kiloa ja eihän se ylös tullut ykkösellä, vaikka treenatessa se on ollut jopa helppo paino minulle,
koska olen helposti nostanut jopa yli 160 kilon painoja. Menin sitten uudestaan tekemään toisen noston ja sinnillä sen nostin hyväksytysti, vaikka koski selkään ja kylkeen. Kolmatta en sitten nostanutkaan, kun halusin säästää itseäni myös maastavetoon, jossa panokset oli kovemmat.
Maastavedossa Rautiainen aloitti WPC-liiton suomenennätyksellä 210 kiloa.
– Se tuli helposti ylös, vaikkakin tunsin kipua selässä noston aikana. Toiseen vetoon laitoin sitten uudet EM-ennätysraudat 223 kiloa. Selkä oli jo sen verran kipeä, ettei se noussutkaan toisella ylös. Vyö painoi jostain syystä kipeätä kohtaa selässä, joten veto pysähtyi kesken noston, kun selkälihakset tuli mukaan vetoon. Vedin sen kuitenkin ylös, mutta se hylättiin kun veto ei tullut yhtenäisen ylös.
– Viimeiseen vetoon otin vyön kokonaan pois ja sisulla sekä yleisön kannustamana vedin uuden Euroopan ennätyksen 223 kiloa, sekä tietenkin molempien liittojen, WPC ja FPO, Suomen ennätykset.
– Olisin voinut yrittää vielä neljännellä vedolla maailmanennätystäkin, 240,5 kiloa, mutta selkä oli jo sen verran kipeä että jätin tekemättä. Joten tyydyin uuteen Euroopan ennätykseen, jonka otin kirgisialaiselta nostajalta Suomeen ja Somerolle.
– Nyt pakollinen lepo joksikin aikaa selkää parannelle, mutta eiköhän minut taas näe viikon sisällä treenaamassa. Olen sitä mieltä, että liike on hyvä lääke. Kuntosali on pitänyt minut kohtalaisessa kunnossa, että pärjään hyvin arjessa. Suosittelen kaikenikäisille liikkumista. Yksi hyvä vaihtoehto on voimaharjoittelu kuntosalilla. Myös vesijuoksu ollut itselleni todella tärkeä liikkumismuoto, kannustaa Pertti Rautiainen.