Liikunnaniloa kaikenikäisille

0
Sykkeen kevätnäytös huipentui showdance-esitykseen.

Sykkeen kausi huipentui esityksiin ja palkitsemisiin

Teksti ja kuvat Armas Töykkälä
Someron Sykkeen kevätnäytös esitteli huikeana kimarana yhdistyksen koko jumppavalikoiman liikuntaleikkikoulusta Lavikseen. 90-luvun hengessä toteutettu ohjelmakokonaisuus sisälsi voltteja, tanssiesityksiä ja ihmispyramideja.

Tanssillinen voimistelu esitteli mahtavia koreografioita.

Tapahtumassa valittiin vuoden jumppaohjaajaksi Anna Helenius, jonka kerrottiin pitävän tunnit tuoreina ja motivoivina vaihtelevilla tuntisuunnitelmillaan.

Heleniuksen ansioksi lueteltiin myös tuntien pitäminen ulkona säässä kuin säässä, mikä on antanut sisätyöläisille paljon raitista ilmaa.

Vuoden jumppaaja Raija Mäkinen kertoi liikunnan pitävän nivelet kunnossa.

Vuoden jumppaajaksi valittu 75-vuotias Raija Mäkinen on vuosien varrella kokeillut rohkeasti erilaisia jumppia, kuten esimerkiksi metsäfitiä. Liikunta on hänelle elintärkeää liikuntakyvyn ja hyvinvoinnin ylläpitämiseksi.

– Kun nivelet alkaa jo loppumaan, auttaa kun niitä pitää liikkeessä. Paikoillaan ei ole hyvä olla. Ei kovaa rasitusta, mutta pientä liikettä. Liikunnan jälkeen tuntuu paremmalta, Raija Mäkinen kertoi.

Someron Syke jatkaa lasten ja nuorten sekä aikuisten Tähtiseurana. Tähtiseura-ohjelma on Olympiakomitean, lajiliittojen ja aluejärjestöjen yhteinen laatuohjelma, joka tukee suomalaisen urheilun keskeistä vahvuutta: seuratoimintaa. Tähtiseura kehittää kotimaista seurakulttuuria päivittän kohti parempaa.

Toimintaa tarkastetaan ja kehitetään säännöllisesti. Tähtiseurat auditoidaan kolmen vuoden välein. Someron Sykkeellä auditointi oli huhtikuussa, ja siitä seurasi jatkoa tähtiseurana. Tähtiseura-toiminta on osoitus laadukkaasta työstä ja seuratoiminnasta.