– Kesän supersuosittujen cheerleading-kurssien innoittamana Sykkeen viikkolukujärjestykseen tuodaan yli 10-vuotiaille lapsille uutena akrobatiatunti. Akrobatiavoimistelu on voimaa, taitoa ja tasapainoa vaativa voimistelulaji, jossa urheilijat nostelevat ja heittelevät toisiaan, kuvailee Mari Laine seurasta.
Akrobatian harjoittelu aloitetaan yksintehtävistä perusliikkeistä, kuten kuperkeikasta ja päälläseisonnasta.
– Taitojen ja voiman karttuessa edetään vaativampiin liikkeisiin ja pian myös muiden kanssa yhdessä tehtäviin nostoihin. Yhteistyöliikkeet eli nostot ja heitot ovatkin lajin ytimessä.
Aikuisten lukujärjestys sisältää monia vanhoja tuttuja tunteja.
– Ainoastaan Step&Body jää pois lukujärjestyksestä, mutta sen tilalle saadaan Vatsa-peppu -tunti.
– Tunteja on tälläkin kaudella tarjolla eri ikäisille kevyemmistä raskaampiin.
Muutamia uusia ohjaajia lukujärjestyksestä voi löytää, osa on kokonaan uusia ja osa pienen tauon jälkeen toimintaan mukaan palaavia.
– Lisäksi iloksemme olemme saaneet useita innokkaita tulevia ohjaajia kasvamaan ohjaajan työhön. Yksi kokonaan uusista Sykkeellä aloittavista ohjaajista on lohjalainen Sanna Nurmesniemi , joka tulee vetämään Tanssillisen voimistelun ryhmää, kertoo Laine.
Sykkeen tanssillisen voimistelun ryhmässä on voimistelijoita 12–70 vuoden ikähaarukalla.
– Sanna vetää samankaltaista harrasteryhmää Lohjan Voimistelijoissa ja yhteensä hän on ohjannut erilaisia lasten, nuorten ja aikuisten ryhmiä yli 18 vuoden ajan. Hän myös voimistelee itse, kilpailee ja toimii tuomarina tanssillisen voimistelun cup-kisoissa. Tämän lisäksi hän valmentaa Liikuntaseura Vihti-Gymissä lasten tanssillisen voimistelun joukkuetta. Tunnit hän suunnittelee ryhmän mukaan, joten nyt kannattaa kaikkien lajista kiinnostuneiden lähteä mukaan, vaikka aiempaa kokemusta tanssillisesta voimistelusta ei olisikaan, kannustaa Laine.
Uutta alkavalla kaudella tulee olemaan myös lasten ja nuorten ryhmiin ilmoittautuminen. Jatkossa syksyllä lasten ryhmiin ilmoittaudutaan kerralla koko kaudeksi eli syys- ja kevätkaudeksi samalla kertaa.
Aiemmin ilmoittautuminen piti tehdä syksyllä syksyn ryhmiin ja taas uudelleen vuoden vaihteessa kevään ryhmiin.
– Tällä uudistukselle helpotetaan jumppaajien ilmoittautumisrumbaa, laine kertoo.